男生多高才算是标准身高？这是许多人关心的问题。根据医学专家的观点，成年男性的标准身高范围大致在169厘米到175厘米之间。这个范围是基于大量人群的统计数据得出的平均值，当然，个体之间会有所差异。
身高的决定因素主要包括遗传和环境两大方面。遗传因素占据了身高差异的很大一部分，但营养和生活方式等环境因素也对身高的发育有着不可忽视的影响。对于正处于生长发育期的青少年来说，保证充足的营养摄入尤为重要。蛋白质、钙质、维生素D等营养素对于骨骼的生长至关重要。此外，适量的体育锻炼，特别是有氧运动，如跑步、游泳等，不仅能够增强体质，还能促进生长激素的分泌，有助于身高的增长。
值得注意的是，虽然身高在一定程度上受到遗传因素的影响，但通过科学的生活方式和合理的饮食习惯，仍然可以在一定程度上促进身高的增长。对于已经成年的男性来说，虽然身高的增长空间有限，但保持健康的生活方式依然对整体健康有益。